Pondělní jóga lekce [LIVE STREAM]

Jde mi o pocit, kdy cítíte elektrizující sílu celého těla, kdy slyšíte svůj dech jako lék, kdy Vám na podložku padají očistné kapky potu a přitom všem se cítíte báječně, dýcháte hlouběji a intenzivněji než kdy dřív a dáte zapomenout všemu kolem Vás. Probudíte se o nějaký čas později a cítíte se skvěle. Právě jste zažili svou možná první meditaci v pohybu.

Novou živou lekci zveřejním každé pondělí – zhlédnout ji můžete ze záznamu po dobu 7 dnů. Následně je nahrazena opět novou.